標籤: 無奶製品

南瓜椰子粉鬆餅 -低糖低碳生酮早餐-無奶無堅果無麵粉-免烤-附影片

南瓜椰子粉鬆餅 -低糖低碳生酮早餐-無奶無堅果無麵粉-免烤-附影片

適合秋日氣息的早餐~ 南瓜椰子粉鬆餅 ~南瓜淡淡的香甜味,飄著肉桂粉的香氣,口感鬆軟綿泡泡,跟麵粉相似度百分百!加了乳清蛋白粉,讓鬆餅更澎更鬆軟!無奶無堅果無麩質,適合乳糖不耐、堅果過敏、麩質過敏的人食用,這個食譜傳承了SKC一貫的簡易風格,免烤只要喇喇就完成囉!

生酮巧克力馬芬 -濕潤鬆軟好甜蜜-無奶無麵粉-淨碳3.9g-無麩質

生酮巧克力馬芬 -濕潤鬆軟好甜蜜-無奶無麵粉-淨碳3.9g-無麩質

鬆軟又甜蜜的巧克力馬芬誰不愛?現在有生酮版啦!柔軟的馬芬帶著濃郁的巧克力香,一口咬下,中間夾的巧克力豆緩緩融化在唇齒間,雙倍巧克力讓巧克力迷為之瘋狂!點綴上些許香脆的榛果喀滋喀滋,你絕對不會相信這淨碳水只有3.9g!想知道讓這 生酮巧克力馬芬 蓬鬆又濕潤的秘密武器是什麼嗎?繼續看下去????

低碳南瓜馬芬 -濕潤綿密淡淡南瓜香- 無奶無麵粉-淨碳水3g-簡單快手

低碳南瓜馬芬 -濕潤綿密淡淡南瓜香- 無奶無麵粉-淨碳水3g-簡單快手

這個超級濕潤又綿密的 低碳南瓜馬芬 絕對會讓你一個接一個停不下來!利用南瓜的保水性與濕潤度,使馬芬組織柔軟,口感類似蛋糕!帶著南瓜天然的香氣與甜味,點綴上些許香脆的榛果喀滋喀滋,樸實無華,享受的是全食物的真實風味!淨碳水只有3g!無奶無麵粉,乳糖不耐也可以食用!

低碳能量棒 (格蘭諾拉棒Granola Bar)-無麩質無蛋無糖無油-附製作影片

低碳能量棒 (格蘭諾拉棒Granola Bar)-無麩質無蛋無糖無油-附製作影片

自己動手做 能量棒 (格蘭諾拉棒) 一點也不難,全部只有4個步驟!其中一個還是將烤箱預熱!你說簡不簡單?酥酥脆脆的各樣堅果,加上酸甜藍莓,飄著濃濃花生香,最後淋上無糖苦甜巧克力醬,不管是健身、爬山,或當作小朋友零食都很健康喲!無麩質、無蛋無奶、無糖無油、每個淨碳2.5g