低碳能量棒 (格蘭諾拉棒Granola Bar)-無麩質無蛋無糖無油-附製作影片
自己動手做 能量棒 (格蘭諾拉棒) 一點也不難，全部只有4個步驟！其中一個還是將烤箱預熱！你說簡不簡單？酥酥脆脆的各樣堅果，加上酸甜藍莓，飄著濃濃花生香，最後淋上無糖苦甜巧克力醬，不管是健身、爬山，或當作小朋友零食都很健康喲！無麩質、無蛋無奶、無糖無油、每個淨碳2.5g
標籤: 零食
給大人的低醣生酮食譜、給小孩的無糖寶寶點心
自己動手做 能量棒 (格蘭諾拉棒) 一點也不難，全部只有4個步驟！其中一個還是將烤箱預熱！你說簡不簡單？酥酥脆脆的各樣堅果，加上酸甜藍莓，飄著濃濃花生香，最後淋上無糖苦甜巧克力醬，不管是健身、爬山，或當作小朋友零食都很健康喲！無麩質、無蛋無奶、無糖無油、每個淨碳2.5g
![[生酮零食] 自製 香辣蜜汁豬肉乾 Sweet & Spicy bacon jerky](https://i2.wp.com/www.sophiesketochoice.com/wp-content/uploads/2018/02/IMG_8403-735x735.jpg)